すっかり吹く風も秋らしく成って来ました。

先週（9月第3週）は天気も良く、とても過ごしやすい1週間でしたね。


食べる事が大好きな私は、食欲の秋!!といった感じですが…

我が共和自動車で、スポーツの秋を大満喫している強者（ツワモノ）を発見しました!!!

いつもは、自宅のある千歳から白石までＪＲで通っていると聞いて、遠くからで大変そうだな〜何て思っていましたが・・・

何とこの1週間サイクリング車で通勤！！　　　　

ビックリです\(◎o◎)／！

距離は往復７０Ｋｍ以上、朝は５時５０分頃家を出て　途中登り下りあり、約２時間かけて会社まで来ていたそうです。

そして１日仕事をこなし、また２時間かけて帰宅。


走る距離も凄いですが速さも凄いですｮ〜!!

もともと自転車が好きとの事ですが、５年ほどまえには、首１回・腰２回の手術をしたなんて感じさせないパワーですね!!!!

「筋肉痛とか大丈夫ですか？」と言う質問に「ぜんぜん大丈夫ですよ〜」と明るく答えてもらいました♪


ただ、帰りは上野幌から北広島まで街灯がなく真っ暗(*_*)

自転車のライトだけを頼りに走っていると、ライトも反射板も付けずに歩いている人がいてとても驚いた事があったそうです。

”近くにはマムシ注意の看板もあるのに“と言っていました。

今の時期はあちらこちらで”熊出没”の危険もありますし…



これから紅葉も深まり、景色を楽しみながらのサイクリング

イイですね♥

今年の夏、一度自転車でコケて両ヒザを怪我した私…

すっかり臆病になってしまいましたが、話を聞いてもう一度チャレンジしてみようかな〜何て思いました!(^^)!

大荒れの天気もおさまり、秋らしく成って来ましたね〜！

2020年の東京オリンピックが決まり、日本はハッピームードに包まれています(^O^)

7年後が楽しみで仕方ありません。

個人的には、バレーボールが好きですが、競泳・陸上・他にも目が離せない種目ばかり！！

ルールはよく分りませんが、レスリングの吉田選手　身体はガッチリですが、心はとても乙女で凄く素敵な方で大好きなんです♥

オリンピックのニュースの中で、小学生位の子供が　「オリンピックでボランティアをしたい」と言っているのを見て、感動しました(・_;)

震災で苦しんでいる方々も、東京オリンピックの話題で少しでも喜びを感じることが出来ればと思います。




最近スーパーに行くと、美味しそうな秋のフルーツがたくさん並んでいます。

特に梨は美味しいですよね♥

20世紀・豊水など種類も豊富で、毎年このシーズンが楽しみなのです。

実家の庭には大きな洋ナシの木があって、まだ子供たちが小さい頃は木の下に大きなビニールシートを敷いて　沢山収穫した思い出があります。


梨は、さまざまな薬効があり消化を助ける作用や、風邪の時には、喉のヒリヒリを和らげたり、痰、咳、解熱効果もある優れものなんですよ。

また肝臓を保護する効果もあり、お酒を飲む機会の多い方にはピッタリ！！（それって私？）

便秘の解消、老廃物の排出効果も高いので＊美肌＊効果にもバツグンです。

今年も、美味しい梨を頂いて女子力ＵＰしなくては！！
(*^。^*)